Sonstige News

Zweifler siegen nicht, Sieger zweifeln nicht.

26

Mai 2016

Termine Deutsches Sportabzeichen 2016

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Leichtathletische Disziplinen: jeweils 19.00 Uhr im Waldstadtion

23.06.2016 – Donnerstag
08.08.2016 – Montag
11.08.2016 – Donnerstag
22.09.2016 – Donnerstag

Schwimmen: jeweils 18.00 im Freibad

24.06.2015 – Freitag
23.09.2016 – Freitag

Radfahren: jeweils 16.00 Uhr ab Feuerwehr Gerätehaus

25.06.2016 – Samstag
24.09.2016 – Samstag

Leitung: Armin Kösegi, Telefon 07264/807645, und Jeannette Schwarz.
Alle Interessenten sind herzlich eingeladen.
Übungsmöglichkeiten dienstags – 19.00 Uhr in unserer
Freizeitsportgruppe beim Waldstadtion (Leitung Gerhard Grill).

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15

Mrz 2016

Gesundheits- und Präventionsworkshop

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…in der Schulturnhalle, Bad Rappenau

Was erwartet Sie?

  • Anleitung in bewährten und anerkannten Entspannungsmethoden
  • Auszüge aus dem Autogenen Training, der progressiven
  • Muskelentspannung nach Jacobson und Atemübungen, angepasst an bestehende Rahmenbedingungen – wie zum Beispiel unseren Schreibtisch, Arbeitsplatz oder das Zuhause
  • Vorstellung von funktionellen Lockerungs- und Kräftigungsübungen sowie Qi-Gong
  • Vorstellung von Augenübungen für ein optimiertes, besseres Sehen
  • Phantasiereisen

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