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Nov 2016Entspannungsworkshop „Erholung und neue Frische in der Adventszeit“
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Was erwartet Sie?
Vorstellung von funktionellen Lockerungs- und Kräftigungsübungen
Anleitung in bewährten und anerkannten Entspannungsmethoden
Auszüge aus dem Autogenen Training und der progressiven
Muskelentspannung nach Jacobson
Vorstellung von Augenübungen für ein optimiertes, besseres Sehen
Phantasiereisen
Termine
2 x samstags:
26.11.2016 und 10.12.2016
Kurszeiten
jeweils von 15.00 – 17.00 Uhr
Leitung: Gesundheits- und Entspannungstrainerin
Diana Maria Fischer
„DMF“ Die Mitte Finden
Stärken Sie Ihre Mitte – mental und körperlich -
Kosten Workshop
für Mitglieder: 28,00 €
für Nichtmitglieder: 36,00 €
Anmeldung:
unter Kontakt@tv1895BadRappenau.de
oder bei Petra Kösegi, tel. 07264/807645